Programme
du jour
Sport et Santé Sud Martinique vous propose un planning hebdomadaire de 48 séances d'activité physique. Nos cours variés sont destinés à tous les publics, qui souhaitent avant tout pratiquer pour leur bien-être dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
Notre structure est labellisée "Maison Sport-Santé", grâce au travail collaboratif que nous menons avec les professionnels médicaux et paramédicaux.
Jeudi
- 08h00 - 09h00
- 6 place(s)
- Activités variées niveau 1
- 09h15 - 10h15
- 11 place(s)
- Activités variées niveau 1
- 10h30 - 11h30
- 12 place(s)
- Spécial épaules
- 12h30 - 13h45
- 5 place(s)
- Coaching
- 14h00 - 15h00
- 6 place(s)
- Atelier psychomotricité
- 15h30 - 16h30
- 11 place(s)
- Spécial obésité
- 16h45 - 17h45
- 12 place(s)
- Spécial dos
- 18h00 - 19h00
- 12 place(s)
- Activités variées niveau 1
- 19h15 - 20h15
- 12 place(s)
- Activités variées niveau 2
Vendredi
- 08h00 - 09h00
- Complet
- Activités variées niveau 1
- 09h15 - 10h15
- Complet
- Activités variées niveau 1
- 10h30 - 11h30
- 3 place(s)
- Activités variées niveau 1
- 12h30 - 13h30
- 2 place(s)
- Évaluations
- 14h00 - 15h00
- 2 place(s)
- Évaluations
- 15h30 - 16h30
- 12 place(s)
- Spécial après cancer
- 16h45 - 17h45
- 6 place(s)
- Sophrologie
- 18h00 - 19h00
- 12 place(s)
- Activités variées niveau 3
- 19h15 - 20h15
- 14 place(s)
- Formations
Samedi
- 08h00 - 09h30
- 11 place(s)
- Yoga tous niveaux
- 10h00 - 11h00
- 6 place(s)
- Sophrologie
Lundi
- 08h00 - 09h00
- Complet
- Activités variées niveau 1
- 09h00 - 09h50
- Complet
- Activités variées niveau 1
- 10h30 - 11h30
- 5 place(s)
- Activités variées niveau 1
- 12h30 - 13h30
- 11 place(s)
- Spécial obésité
- 14h00 - 15h15
- 2 place(s)
- Evaluations / Kiné
- 15h30 - 16h30
- 12 place(s)
- Activités variées niveau 1
- 16h45 - 17h45
- 8 place(s)
- Kiné du sport
- 18h00 - 19h00
- 12 place(s)
- Activités variées niveau 2
- 19h15 - 20h15
- 12 place(s)
- Cross training
Mardi
- 06h45 - 07h45
- 5 place(s)
- Coaching
- 08h00 - 09h00
- 1 place(s)
- Activités variées niveau 1
- 09h15 - 10h15
- 7 place(s)
- Activités variées niveau 1
- 10h30 - 11h30
- 12 place(s)
- Spécial après cancer
- 12h30 - 13h30
- 6 place(s)
- Sophrologie
- 14h00 - 15h15
- 2 place(s)
- Evaluations / Kiné
- 15h30 - 16h30
- 12 place(s)
- Pilates
- 16h45 - 17h45
- 12 place(s)
- Activités variées niveau 2
- 18h00 - 19h00
- 12 place(s)
- Fitness en musique
- 19h15 - 20h15
- 12 place(s)
- Yoga tous niveaux
Mercredi
- 08h00 - 09h00
- 12 place(s)
- Yoga adapté
- 09h15 - 10h15
- 10 place(s)
- Yoga tous niveaux
- 10h30 - 11h30
- 14 place(s)
- Yoga tous niveaux
- 12h30 - 13h45
- 2 place(s)
- Evaluations / Kiné
- 14h00 - 15h15
- 2 place(s)
- Evaluations / Kiné
- 15h30 - 16h30
- 12 place(s)
- Activités variées niveau 1
- 16h45 - 17h45
- 8 place(s)
- Kiné du sport
- 18h00 - 19h00
- 11 place(s)
- Activités variées niveau 2
- 19h15 - 20h15
- 12 place(s)
- Activités variées niveau 3
Où nous
trouver ?
Notre plateau Sport-Santé est situé sur la commune de Rivière-Salée, au cœur du Territoire Sud de la Martinique. Nos locaux sont installés dans le Centre Sport-Santé, situé avenue des Écoles.
